17. 1. 2019
Posted by :

Tasakaalustatud ja kreemjas supertoiduainetega smuuti kookospiima, Spirulina, avokaado, ingverijuure ning näpuotsatäie antioksüdantide-rikaste vürtsidega!

Koostisosad:
2-3 spl jahutatud kookoskreemi
1 väike avokaado
1-2 riba värsket või 1 spl riivitud ingverijuurt
1 väike apelsin
1-2 spl vahtrasiirupit (tee nii magus, nagu soovid)
1/2 tl kaneeli
Näpuotsatäis kardemoni
300-400 ml mandli- või kookospiima (mida vähem kasutad, seda paksem jook tuleb)
Nelja Spirulina kapsli pulber

Sobib veganitele.

Back to Top